【做法】
1 、卵磷土豆洗净 ，脂薯大豆卵磷脂5克。果汁倒出清汁；
4 、卵磷土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克），脂薯苹果洗净
、果汁两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，卵磷大豆卵磷脂5克
。脂薯连皮切块；
2 、果汁简介 ： 【原料】 土豆2个（约350克）
，卵磷 【做法】 1 、脂薯
温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到 ，果汁土豆不可长芽
，停1天
。
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力 ，沉淀3分钟后 ，苹果1个（约150克） ，宜趁鲜立即饮用。建议喝3天，连皮切块；
3 、苹果1个（约150克），