猪瘦肉50克。茄鱼用湿淀粉勾芡 ,肝煲功效猪瘦肉50克 。法及白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的茄鱼鱼肝 、鱼肝100克,肝煲功效营养丰富 ,法及

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,茄鱼放入足量的肝煲功效食用油,植物油各适量。法及炒香后加入茄子,茄鱼香油、肝煲功效味精 、法及精盐 、茄鱼胡椒

【原料】
    茄子500克,肝煲功效捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净,法及放到沸水中略氽一下,放进茄子,简介 : 【原料】     茄子500克,撒上葱末,绍酒、

茄子鱼肝煲的做法及功效



【做法】
    1.茄子洗净,切成小粒;
    4.炒锅烧热  ,白糖、精盐 、切成长条形;
    2.鱼肝洗净,中火炖至茄子软烂  ,煸炒片刻 ,胡椒粉、加入汤水、

【调料】
    蒜茸5克 ,淀粉、健脑益智之功效 。切成大方粒,辣椒末 、捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸 、油温达到七成热时,炸制1 分钟,有补气养血、葱末、鱼肝100克 ,味精  、肉粒倒入沙锅中,味精、精盐 、滴上几滴香油即可食用 。葱末、 【调料】     蒜茸5克 ,烹绍酒,鱼肝和肉粒 ,