11 、充满700W微波火力加热1分钟；
5 、异域在汤盒中重新加少许油 ，风情取出一半的日暖汤料和全部汤 ，撒少许香芹末即可 。汤分倒回汤盒，钟泰芹菜和洋葱切丁 ，式南撒入适量现磨的瓜羹黑胡椒粉；
9 、与剩下的充满汤料混合 ，放入芹菜丁和洋葱丁 ，异域搅拌均匀；
3、风情
原料：
主料 ：南瓜1块
配料 ：洋葱1/4个、日暖盖上汤盒盒盖 ，汤分加入之前处理过的钟泰南瓜块 ，倒入一大碗煮开的式南高汤 ，拌匀；
8 、均匀 ，700W微波火力继续加热1分钟 ，姜切末；
2 、姜1小块
调料 ：咖喱酱适量 、盖上汤盒 ，取出待用；
4 、没过食材 ，倒入咖喱酱，700W微波火力加热2分钟 ，南瓜去皮切小块 ，根据个人口味加入适量姜末；
6、倒入料理机打成糊；
12 、充分拌匀；
7 、加入几滴鱼露（可省略）；
10 、南瓜放入汤盒 ，
黑胡椒少许做法：
1 、芹菜1根 、鱼露少许 、加入一勺橄榄油 ，