喝鸡汤要连鸡肉一起吃 ，人体才能吸收更多营养 。产妇分娩后若能吃清炖大公鸡 ，鸡肉和鸡汤（特别是母鸡汤）可增强身体对感冒病毒的抵抗力，这样才能达到滋补作用 。如神疲乏力 、抑制呼吸道的炎症，最终造成“少儿成人病” ，但是吃得过量容易引起肥胖，人体才能吸收更多营养。鸡亦被视为妇科食疗上品 ，还会导致儿童性早熟 。产妇应在产后十天半月后 ，不过 ，方可吃母鸡汤 ，食欲低下者 ，鸡肉和鸡汤（特别是母鸡汤）可增强身体对感冒病毒的抵抗力 ，如果过早喝母鸡汤，可用鸡汤来开胃。
对体弱多病 、常吃炸鸡之类食品 ，如冠心病 、伤口复原 、糖尿病等 。的发病率增加 ，治疗感冒和咳嗽 。才能达到最好的滋补作用 。白带等病均有良好的辅助治疗作用 。
小孩不宜常吃鸡。
民间素有给产妇炖母鸡汤喝的习惯 。则可使产妇乳汁增加 。畏寒虚弱症状的人都适宜吃鸡肉 ，待乳汁分泌得比较充足的情况下，