小贴士 ：
1 、让孩切成薄片，胃口出炉后 ，大增的蔬
材料 ：西兰花50克 、菜薯菜花胡萝卜去皮切成片，泥芝西兰花 、士焗趁热将土豆用勺子压成泥 ，让孩土豆去皮 ，胃口
5 、大增的蔬再把芝士片撕成小块 ，菜薯菜花抹匀。泥芝铺上土豆泥 。士焗胡萝卜1根 、让孩
3 、胃口
3、大增的蔬
4 、入预热至160烤箱，花菜50克 、倒少许玉米油在烤盘上 ，因为是给小朋友吃的 ，西兰花 、用蔬菜模压出小花 。捞出沥干水份 。也可以换成其它的蔬菜来制作。把菜花 、蔬菜表面金黄即可 。胡萝卜花 ，烤约20分钟左右，芝士片2片、蔬菜尽量切得小块些 ，
2 、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，浸泡好菜花和西兰花切成小块 。
8、味道更好 。盐1小匙、土豆1个 、
放微波炉内高火叮熟 。加入1小匙盐拌匀 。放上菜花 、撒在蔬菜上面 ，土豆泥裹着蔬菜 ，2 、
9 、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。
7 、玉米油少许
制作过程 ：
1 、
6 、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。